Wieść Gmina Chmielnik

Śniadanie daje moc - dzień zdrowego śniadania 

Śniadanie to najwaĹźniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu dzieci mają energię do nauki, lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy. To najlepszy start w nowy dzień. Dlatego, w dniu 08-11-2016r. dzieci ze w Szkoły Podstawowej w Woli Rafałowskiej wraz z wychowawcami przystąpili do ogĂłlnopolskiej akcji „Śniadanie Daje Moc”.

Celem programu było:

• zwiększenie świadomości najmłodszych w kwestii prawidłowego odĹźywiania, ze szczegĂłlnym uwzględnieniem śniadania;
• przyczynienie się do obniĹźania poziomu niedoĹźywienia dzieci w Polsce – poprzez edukację.

Akcja przeprowadzona została w ramach obchodĂłw Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania (ang. „European Day of Healthy Food and Cooking”).

Dla naszych uczniĂłw był to dzień szczegĂłlny. Mieli bowiem przygotować wielką śniadaniową ucztę - wyjątkowe śniadanie! Śniadanie, ktĂłre miało dać wszystkim MOC, czyli energię do pracy, zabawy i nauki. Śniadanie poprzedziliśmy zajęciami, ktĂłre miały na celu uświadomienie dzieciom, jak waĹźne jest spoĹźywanie rano zdrowego posiłku. Uczniowie poznali 12 zasad zdrowego odĹźywiania się oraz przypomnieli reguły zachowania się przy stole. Poprzez doświadczenie z balonem uświadomili sobie jak waĹźne jest zjedzenie poĹźywnego posiłku, ktĂłry daje siły na cały dzień. „Balon nie nadmuchany nigdzie nie poleci, samochĂłd bez benzyny nie zabierze nas na wycieczkę, a uczeń bez śniadania nie będzie miał siły do zabawy i nauki”.

Dzieci z entuzjazmem uczestniczyły w podjętej akcji. Na stole znalazły się zatem: pieczywo różnego rodzaju i różnego kształtu, masło, wędliny, jajka, sery, jogurty, owoce, warzywa, szaszłyki, sałatki, płatki owsiane, herbata i mleko. Było wesoło, smacznie i sympatycznie. Dzieci potrafiły dzielić się produktami, działać wspólnie i zgodnie. Nie bały się próbować nowych smaków. Takie śniadanie było dla nich prawdziwą frajdą. Na twarzach promieniał uśmiech i zachwyt.

Była to niezapomniana przygoda edukacyjna dla młodszych na temat zdrowego odżywiania.

Udział naszych uczniĂłw w programie „Śniadanie daje moc” z pewnością przyczynił się do zwiększenia świadomość dzieci i rodzicĂłw, na temat roli śniadania w Ĺźyciu dziecka dla jego prawidłowego funkcjonowania.

Monika Pondel