Tekst pochodzi ze strony: http://wiescgminna.chmielnik.pl

Wieść Gmina Chmielnik

 Wieść Gminna 1/2021

SENIOR odNOWA – kilka słów o projekcie 


 

To, co obecnie dzieje się w naszym życiu nie nastraja pozytywnie, wręcz może wywoływać przygnębienie, stany depresyjne a w konsekwencji choroby tak jakby wirus to było za mało. Każdy z nas szuka sposobu, aby się nie poddać tej sytuacji. Szczególnie trudno mają seniorzy, którzy jak sądzono początkowo byli w najwyższej grupie ryzyka.

Biblioteczne działania rokrocznie kierowałyśmy do tej grupy wiekowej, ostatnie miesiące wcisnęły na chwilę pauzę. Nie oznacza to, że się poddałyśmy. Czas izolacji i pracy wewnętrznej poświęciłyśmy na napisanie projektu właśnie dla seniorów, aby mimo ogólnych ograniczeń i zakazów znaleźć antidotum na wycofanie społeczne i różnego rodzaju lęki.

Projekt "Senior odNowa" zakÅ‚ada holistyczne podejÅ›cie i poprzez różnorodne dziaÅ‚ania ma wpÅ‚ywać pozytywnie na ciaÅ‚o, ducha i funkcjonowanie uczestników w spoÅ‚ecznoÅ›ci. Cel jaki nam przyÅ›wieca to pobudzenie seniorów do aktywnoÅ›ci, do twórczego spÄ™dzania czasu i wzmacnianie ich „apetytu na życie”.

Projekt podzielony jest na pięć bloków tematycznych: „W formie”, „Artystyczna dusza”, “Kultura wysokich lotów”, „SiÅ‚ownia umysÅ‚u”, „Senior Story”. Każdy z nich wyróżnia siÄ™ innÄ… specyfikÄ… dziaÅ‚aÅ„. W pierwszym z nich, pod czujnym okiem trenerki odbywajÄ… siÄ™ cykliczne zajÄ™cia pilatesu i choreoterapii. Blok artystyczny rozpoczÄ™liÅ›my od poznania pojÄ™cia color blokingu oraz bullet journalu, a nastÄ™pnie uczestnicy zastosowali tÄ™ wiedzÄ™ w praktyce ozdabiajÄ…c torby na zakupy i projektujÄ…c oryginalne przepiÅ›niki. Kolejne spotkania artystyczne pozwolÄ… seniorom spróbować swoich siÅ‚ w malowaniu na szkle, string arcie, malowaniu ze sztafażem. ModuÅ‚ poÅ›wiÄ™cony kulturze przeznaczymy na wyjazdy do teatru, filharmonii, kina. Pierwsza teatralna premiera już za nami. W lutym mieliÅ›my przyjemność obejrzeć spektakl „Papa siÄ™ żeni” w wykonaniu Teatru Muzycznego Olimpia z Rzeszowa. ByÅ‚o to doskonaÅ‚e remedium na głód kultury jaki przez ten rok wszyscy zaczÄ™liÅ›my odczuwać i wspaniaÅ‚a uczta duchowa, która przeniosÅ‚a widzów do lat dwudziestych XX wieku.


ZaplanowaliÅ›my również oswajanie naszych uczestników 60+ z nowoczesnymi technologiami, aby nie pozostawali w tyle za mÅ‚odszymi pokoleniami. W efekcie dotychczasowych dziaÅ‚aÅ„ w bloku „Senior Story” powstaÅ‚o konto instagramowe projektu, na którym bÄ™dziemy regularnie umieszczać zdjÄ™cia z realizacji projektu i promować nasze dziaÅ‚ania. W ostatnim bloku „SiÅ‚ownia pamiÄ™ci” chcemy zaprezentować seniorom różne rodzaje mnemotechnik i aplikacje mobilne aby mogli wykorzystywać je do poprawiania i utrzymania wydajnoÅ›ci swojej pamiÄ™ci.

Radość z realizacji tego projektu skutecznie studzi nam sytuacja pandemiczna i wielość ograniczeÅ„. Ale mimo wszystko nie podajemy siÄ™ i zachowujÄ…c Å›rodki ostrożnoÅ›ci próbujemy metodÄ… maÅ‚ych kroków realizować punkt po punkcie nasze plany, a każde spotkanie na żywo, które „wyrwiemy” pandemii celebrujemy jak doniosÅ‚Ä… uroczystość.

Projekt Senior odNowa "Dofinansowano ze środków
Fundacji BGK w programie "Generacja 6.0".


  


  


 


Irena Szczypek
Gminna Biblioteka Publiczna w Chmielniku