Wieść Gmina Chmielnik

Ĺťeby uchwycić myśl potrzebny jest ruch 

Kinezjologia Edukacyjna w SP nr 2 w Chmielniku

W roku szkolnym 2008/2009 chmielnicka DwĂłjka rozpoczęła realizację dwuletniego projektu unijnego: Program Rozwojowy Szkoły Podstawowej nr 2. Jednym z zadań projektu są zajęcia z Kinezjologii Edukacyjnej. W zrozumieniu istoty tych zajęć pomocne jest zastanowienie się nad dziecięcym mĂłzgiem. Wszak nie ma w naturze nic bardziej złoĹźonego i cudownego niĹź mĂłzg będący największym kapitałem dziecka. Człowiek przychodząc na świat posiada sto miliardĂłw komĂłrek nerwowych i juĹź później nie powstanie ich więcej. Jedynie móşdĹźek odpowiadający za ruch, umoĹźliwia dorosłym naukę pływania, naukę jazdy na rowerze lub tańca, nawet jeśli nie uczyli się tego w dzieciństwie. Ostateczna ilość neuronĂłw nie świadczy o tym, Ĺźe to koniec procesĂłw. Neurony łączą się tworząc połączenia międzykomĂłrkowe, po ktĂłrych biegną impulsy z informacjami. Te właśnie połączenia stanowią o potędze mĂłzgu dziecka. MĂłzg uczy się całe Ĺźycie, jednak najwięcej połączeń powstaje do dziesiątego roku Ĺźycia. Wczesne lata mają dla uczenia się największe znaczenie. W wieku pięciu lat mĂłzg jest w 80% ukończony. Gdy dziecko ma trzy lata w jego mĂłzgu jest około kwadryliona połączeń. Neurony, ktĂłre w czasie wzrostu mĂłzgu nie zostały przyłączone lub są słabe – umierają. Im gęstsza i bogatsza plątanina powstanie w głowie malucha tym większa będzie jego łatwość uczenia, wyĹźsza inteligencja, więcej talentĂłw i uzdolnień. Częstość powtarzania danej czynności przez dziecko wpływa na jej utrwalanie. Chcąc ułatwić naukę naleĹźy jak najwcześniej stymulować młody umysł, by powstało jak najwięcej sprawnych drĂłg, po ktĂłrych błyskawicznie będą przemieszczać się informacje. Na rozwĂłj połączeń między komĂłrkami mają wpływ wielozmysłowe doświadczenia, odĹźywianie, woda, ruch i tlen.

Kinezjologia to nic innego jak ruch w najczystszej postaci. Mózg, żeby prawidłowo funkcjonował musi otrzymywać wodę, która wspomaga proces przenoszenia informacji pomiędzy neuronami. Istotne jest by pić czystą wodę. Soki zawierają cukier i uruchamiają procesy trawienne hamujące procesy myślowe. Mózg do sprawnego działania potrzebuje dopływu dotlenionej krwi, a to możliwe jest podczas ruchu. Ćwiczenia ruchowe pozwalają zachować sprawność ruchową, ale także stymulują mózg.

Pełen obraz otaczającego świata człowiekowi zapewnia integracja prawej i lewej półkuli mĂłzgowej. MĂłzg jest narządem symetrycznym, a kaĹźda półkula ma inne zadania. Kiedy słyszysz piosenkę lewa półkula przetwarza słowa, a prawa melodię. Dlatego piosenek uczymy się z Ĺ‚atwością, biorą w tym udział obydwie półkule. Brak współpracy między nimi prowadzi do zakłóceń: trudności w nauce, koncentracji uwagi, wyraĹźania własnych emocji. Powstałe zaburzenia moĹźna zlikwidować poprzez ruch.

Metoda Kinezjologii Edukacyjnej zawiera ćwiczenia ruchowe pozwalające na naukę całym mĂłzgiem; uaktywnia części mĂłzgu, ktĂłre wcześniej były niedostępne. Główne ćwiczenia to: ruchy naprzemienne, leniwa Ăłsemka, ruchy oburącz; ćwiczenia przekraczające linię środka, dotleniające, wydłuĹźające, wyciszające, na koncentrację itp. Te proste, przyjemne ćwiczenia usprawniają ciało, system nerwowy, zapamiętywanie i sprawiają, Ĺźe proces nauki jest naturalny i spontaniczny. Powodują natychmiastowe, długotrwałe zmiany przez budowanie powiązań nerwowych w obrębie mĂłzgu i ciała. Pozwalają szybciej się uczyć i likwidować przeszkody w czytaniu, pisaniu, liczeniu. Dzieci dzięki tej metodzie zaczynają odczuwać satysfakcję z pracy umysłowej. Trudności są przezwyciężane a uczenie przebiega efektywniej, bezstresowo. Nauka staje się przyjemnością.

Moja trzyletnia przygoda z Kinezjologią Edukacyjną pozwala stwierdzić: „tak, to działa”. MĂłwię to jako praktyk, ktĂłry sam doświadczył, Ĺźe efektem ćwiczeń jest sprawność fizyczna, brak bĂłlu w kościach, dobra pamięć, bystrość umysłu, wewnętrzny spokĂłj i uśmiech tak cenny w pracy pedagoga. Kinezjologia to sposĂłb na dobry dzień i trafna inwestycja w przyszłość. Wszystkich zainteresowanych zapraszam do SP. nr 2 od poniedziałku do piątku od 7.30 do 7.55.

Maria Piątek