Każdy przecież wie, że „Sport to zdrowie”! Wszyscy uczniowie w Zabratówce wiedzą również, że ruch jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania człowieka. Regularne ćwiczenia obniżają prawdopodobieństwo zachorowania na depresję i inne zaburzenia nastroju - dzieje się tak, ponieważ podczas ćwiczeń wydziela się serotonina odpowiedzialna za poczucie szczęścia.

Sport daje poczucie satysfakcji, przez co wzrasta nasza samoocena. Poprzez ruch rozładowujemy negatywne emocje. Aktywność fizyczna wpływa na nasze samopoczucie, gdyż podczas wysiłku wytwarzane są endorfiny, znane powszechnie, jako „hormony szczęścia”, które łagodzą ból, poprawiają nastrój i pozytywnie pobudzają nasz organizm. Sport daje nam, więc wiele korzyści zdrowotnych, polepsza nasz nastrój, pomaga utrzymać szczupłą sylwetkę, a nawet poprawia naszą zdolność komunikowania się w grupie.

Ponieważ sport to zdrowie, uczniowie Szkoły Podstawowej w Zabratówce aktywnie uczestniczą w lekcjach W-F jak również w dodatkowych zajęciach SKS oraz Rugby. Aby zaszczepić w nich chęć aktywnego spędzania wolnego czasu, organizujemy wycieczki szkolne, na których uczą i doskonalą swoje umiejętności sportowe.

Od kilku lat biorą aktywny udział w wyjazdach na naukę i doskonalenie jazdy na nartach i desce do miejscowości Puławy k/Rymanowa Zdrój.

Podczas takiej wycieczki dzieci mają możliwość nauki jazdy na nartach pod czujnym okiem instruktorów.

W tym roku również braliśmy udział w wycieczkach m.in na lodowisko i basen w Dębicy i Rzeszowie.

Jeśli chodzi o sukcesy sportowe, to największe osiągnęliśmy w dyscyplinie jaką jest Rugby.

• 2019 rok 1 miejsce w zawodach wojewódzkich klas 4 i 6 oraz 2 miejsce w klasie 5 - maj oraz grudzień,
• 2021 rok 1 miejsce w zawodach wojewódzkich klas 6 oraz 2 miejsce w klasach 4 i 5 - czerwiec.

Wygrana na szczeblu województwa dała nam udział w zawodach Ogólnopolskich, gdzie dumnie reprezentowaliśmy Podkarpacie w Warszawie oraz Jarocinie.

„Najlepsi nie biorą się znikąd”. Cieszymy się, że mamy takich walecznych uczniów.

Radosław Ziarno nauczyciel WF